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很少人知道妊娠紋對皮膚有害,盆底肌康復(fù)儀的修復(fù)有必要

發(fā)布時間:2020-09-29 點擊次數(shù):1063

在今天“顏值時代”,越來越多的媽媽擔(dān)心肚皮被妊娠紋“毀容”。在生完孩子之后,其實盆底肌康復(fù)儀的修復(fù)是有必要的。由于很多寶媽擔(dān)心,于是各種預(yù)防方法輪番上陣,以橄欖油較為普遍。

那橄欖油究竟能否有效預(yù)防妊娠紋?妊娠紋為什么會出現(xiàn)?應(yīng)該怎么預(yù)防?60秒帶你了解妊娠紋來龍去脈。


產(chǎn)后康復(fù).JPG


什么是妊娠紋?

 

妊娠紋是妊娠過程中的一種病理性皮膚改變。妊娠期隨著肚子不斷脹大,皮膚的真皮層受張力過大或持續(xù)時間很長,膠原纖維和彈性纖維的破壞,導(dǎo)致真皮層斷裂,出現(xiàn)妊娠紋。另外由于孕婦體內(nèi)激素水平的影響,彈力纖維和膠原蛋白減少,也容易使得妊娠紋的產(chǎn)生。

長什么樣子?會長在什么部位?

 

妊娠紋分紅紋和白紋,“先紅后白”。妊娠紋最早的外觀呈紅色或紫紅色條紋,然后色素脫落、萎縮,最后穩(wěn)定后萎縮成瘢痕樣,呈現(xiàn)為銀色或白色的條紋。主要集中在腹部,也分布在胸、背、臀部及四肢近端。如果到了孕晚期都沒有出現(xiàn)妊娠紋,那么恭喜你,妊娠紋基本與你“無緣”了。


產(chǎn)后修復(fù).JPG


妊娠紋是怎么“爬”上身體?

 

有數(shù)據(jù)顯示,80%寶媽都會出現(xiàn)不同程度的妊娠紋,一般情況下,妊娠紋一般在以下這幾類孕媽:

 

體型偏胖

體型偏胖且孕期體重增加過多,胎兒體重偏大,妊娠紋的概率更高。妊娠紋是由于肚子不斷長大、加上荷爾蒙作用使皮膚拉力不斷增加,彈力纖維斷裂而形成的,所以寶媽肚子越大,就越容易出現(xiàn)妊娠紋。

 

遺傳因素

如果寶媽家人懷孕時都長妊娠紋,那么寶媽長妊娠紋的幾率也會增大。并不是妊娠紋會遺傳,而是皮膚狀態(tài)、修復(fù)能力等來自遺傳。


盆底修復(fù).JPG

 

初孕年齡偏小

初孕年齡越小,越容易出現(xiàn)妊娠紋。相關(guān)研究顯示,20歲左右的孕媽發(fā)生妊娠紋的比例近90%,30歲以上發(fā)生妊娠紋的比例卻不到1/3。

 

雙胞胎或多胞胎孕媽

懷雙胞胎或多胞胎孕媽肚子更大,皮膚拉扯受力更嚴(yán)重,長妊娠紋的概率也會更高。

 

如果想預(yù)防或減少妊娠紋的發(fā)生,控制體重才是最關(guān)鍵,盡量避免孕期過度、過快的體重增長。

問題來了,那橄欖油有預(yù)防效果嗎?


橄欖油有效果?

首先簡單了解下橄欖油。橄欖油來源于地中海,由新鮮的油橄欖果實直接冷榨而成。因其具有較好的抗氧化特性,它在古埃及和古希臘時期已被用于世界各地的皮膚護(hù)理,最近在歐洲、拉丁美洲和亞洲等地流行。經(jīng)過國內(nèi)商家的大力宣傳,橄欖油被用于預(yù)防妊娠紋。是否有效,國外已經(jīng)有大量科學(xué)研究。

 

國外研究者Taavoni等,將妊娠中期開始使用橄欖油涂抹腹部的孕婦,與不涂抹任何東西的孕婦比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)使用橄欖油的孕婦妊娠紋的發(fā)生率為50%,而不使用橄欖油的孕婦妊娠紋的發(fā)生率為40%。該研究證實了橄欖油并沒有起到預(yù)防妊娠紋的作用。

 

2012年,國外研究者Soltanipoor等對100例初孕婦進(jìn)行了相關(guān)研究,并將其隨機(jī)分為兩組,每組50例,觀察組每天在腹部局部涂抹橄欖油2次,直到分娩。對照組在整個研究過程中不用任何霜劑或油劑。結(jié)果發(fā)現(xiàn)觀察組妊娠紋的發(fā)病率是64%,中、重度妊娠紋的發(fā)生率是32%和6%。而對照組妊娠紋的發(fā)病率是60%,中、重度妊娠紋的發(fā)生率分別為22%和14%,兩組無明顯差異。

更進(jìn)一步證實了橄欖油在預(yù)防妊娠紋并沒有明顯效果和作用。

 

從這些科學(xué)研究看出,橄欖油并不能預(yù)防妊娠紋。不但不能,由于橄欖油成分中油酸含量達(dá)到60%以上,實際上是對的皮膚屏障有破壞作用。從科學(xué)的角度來看,妊娠紋的預(yù)防大于治療,控制孕期體重增長才是預(yù)防和減少妊娠紋出現(xiàn)的關(guān)鍵。


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