預(yù)防產(chǎn)后尿潴留，產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目不可或缺的一步
在產(chǎn)前期間，需要插入導(dǎo)管，這是因?yàn)樘厥獾姆置鋾?huì)暫時(shí)失去母親的自發(fā)排尿意識(shí)。產(chǎn)后醫(yī)生都知道，如果分娩后6小時(shí)，新媽媽起床多喝水，這是一種危險(xiǎn)的情況。因?yàn)楫a(chǎn)婦不能自己小便，如果下腹部飽滿，就會(huì)形成尿潴留，這是需要注意的地方，也是產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目里不可或缺的一個(gè)項(xiàng)目。
產(chǎn)后尿潴留包括完全和部分，前者意味著你根本不能夠小便，后者意味著只有部分尿液可以解決。這不僅影響著子宮的收縮，還會(huì)增加陰道的出血量，導(dǎo)致產(chǎn)后尿路感染。所以為了預(yù)防產(chǎn)后尿潴留癥狀，我們必須首先了解尿潴留的常見原因，部分原因是生理因素，部分原因是產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)后排尿的恐懼。其次，我們還需要做好產(chǎn)后恢復(fù)的項(xiàng)目，這是不能夠懶惰的。
在分娩后4-6小時(shí)內(nèi)，新媽媽必須在尿液或尿液存在的情況下排尿。這個(gè)過(guò)程非常困難，但新媽媽盡可能親自去洗手間。在此期間要多喝水。多吃水果和蔬菜以及富含纖維素的食物。下腹部沒(méi)有傷口的新媽媽，也可以在腹部中間放置一個(gè)熱水瓶，以刺激膀胱肌肉的收縮。連續(xù)流水也可用于誘導(dǎo)排尿。
在做產(chǎn)后恢復(fù)項(xiàng)目時(shí)，通過(guò)產(chǎn)后康復(fù)治療儀器和盆底康復(fù)治療儀模仿生物電刺激：促進(jìn)腹部，腰骶部，盆底肌肉和筋膜正常收縮，促進(jìn)膀胱肌節(jié)律運(yùn)動(dòng)，緩解膀胱肌肉麻痹，改善局部血液循環(huán)，減少膀胱充血和水腫，促進(jìn)膀胱收縮功能恢復(fù)自發(fā)性排尿的恢復(fù)。
