產后恢復儀器|有關產后康復,你應該知道以下幾點
據(jù)相關數(shù)據(jù)表明,90%以上的產后媽媽會出現(xiàn)各種產后問題,身材走樣、體態(tài)臃腫,乃至因此而產生的生理及心理疾病比比皆是,但仍得不到重視,而這些問題,僅僅是產后媽媽所面臨的冰山一角,產后恢復儀器涉及到的治療范圍,都是媽媽需要重視的問題。
產后媽媽身體主要有以下部位發(fā)生變化:生殖系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、運動系統(tǒng)、產后心理。
生殖系統(tǒng)
產后女性由于之前懷孕的緣故,子宮、卵巢、陰道、盆底及乳腺等部位會發(fā)生一系列的變化,如若不及時采取產后康復措施,可能會造成子宮復舊不良、內分泌失調、陰道脫垂、PFD(盆底功能障礙性疾病)、乳房漲痛等一系列產后問題。
泌尿系統(tǒng)
在懷孕期間,膀胱及尿道受子宮壓迫過久,因此在產后24h內,膀胱肌張力降低,極易產生產后尿潴留問題,在妊娠期間潴留過多的尿液,會引起下腹脹痛、尿失禁,嚴重者更會影響腎臟功能。
運動系統(tǒng)
產后女性肌肉的變化,即腹直肌、腰背肌、盆底肌變化以及骨骼關節(jié)的變化,腹直肌分離、腰背肌拉傷、骨關節(jié)韌帶擴大是導致女性產后肥胖得罪魁禍首。
產后心理
相關數(shù)據(jù)表明,初產婦產后抑郁的概率在10%-30%,產后抑郁是對產婦身心健康造成嚴重影響的心理疾病,而家庭產后恢復護理干預可有效降低產后抑郁的發(fā)生率。
媽媽在懷孕期間已經(jīng)飽受磨難,產后康復路上更是有九九八十一難,答應我以后有機會一定要帶上家里的產后媽媽到產康中心接受產后康復療程,好么。